|
Для получения одной порции необходимо смешать две мерных ложки (100 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.
Состав RLine Mass1 порция — 100 гр | |
Состав в: | 100 гр |
Калорийность | 407 ккал |
Белки | 23 гр |
Лейцин | 2.95 гр |
Валин | 1.63 гр |
Изолейцин | 1.8 гр |
Аланин | 1.05 гр |
Аргинин |