| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки без горки (90 г) с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.
Состав RLine Titan Creatine1 порция — 90 гр | |||
| Состав в: | 90 гр | 100 гр | на 100 ₽ |
| Калорийность | 384 ккал | 427 ккал | 466 ккал |
| Белки | 21 гр | 23.3 гр | 25.5 гр |
| Лейцин | 2.25 гр | 2.5 гр | 2.73 гр |
| Валин | 1.11 гр | 1.23 гр | 1.35 гр |
| Изолейцин | 1.45 гр | 1.61 гр | 1.76 гр |
| Аланин | 1.18 гр | 1.31 гр | 1.43 гр |
| Аргинин | 0.93 гр | 1.03 гр | 1.12 гр |
| Аспарагин | 2.24 гр | 2.49 гр | 2.72 гр |
| Гистидин | 0.52 гр | 0.58 гр | 0.63 гр |
| Глицин | 0.6 гр | 0.67 гр | 0.73 гр |
| Глютамин | 3.75 гр | 4.17 гр | 4.55 гр |
| Лизин | 1.37 гр | 1.52 гр | 1.66 гр |
| Метионин | 0.51 гр | 0.56 гр | 0.62 гр |
| Пролин | 1.22 гр | 1.35 гр | 1.48 гр |
| Серин | 1.03 гр | 1.15 гр | 1.26 гр |
| Тирозин | 0.77 гр | 0.85 гр | 0.93 гр |
| Треонин | 1.34 гр | 1.49 гр | 1.63 гр |
| Триптофан | 209 мг | 232 мг | 254 мг |
| Фенилаланин | 0.83 гр | 0.92 гр | 1 гр |
| Цистеин | 0.41 гр | 0.46 гр | 0.5 гр |
| Жиры | 3.6 гр | 4 гр | 4.37 гр |
| Витамин A (ацетат ретинола) | 0.54 мг | 0.6 мг | 0.66 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.56 мг | 0.62 мг | 0.68 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.6 мг | 0.67 мг | 0.73 мг |
| Витамин B5 (пантотенат кальция) | 40 мг | 44.4 мг | 48.6 мг |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 13.4 мг | 14.9 мг | 16.3 мг |
| Витамин B9 (фолиевая кислота) | 2.2 мг | 2.44 мг | 2.67 мг |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 53 мг | 58.9 мг | 64.4 мг |
| Витамин E (токоферол) | 6.4 мг | 7.11 мг | 7.77 мг |
| Витамин PP (никотиновая кислота) | 4.9 мг | 5.44 мг | 5.95 мг |
| Углеводы | 60 гр | 66.7 гр | 72.9 гр |
| Креатин (моногидрат) | 2.5 гр | 2.78 гр | 3.04 гр |
| концентрат сывороточного белка, казеинат кальция, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, ароматизатор, идентичный натуральному, креатина моногидрат, лецитин, какао-порошок (в шоколадном вкусе), загуститель (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза), витаминный премикс, | |||
| Популярные категории Обувь Протеин Жиросжигатели Витамины и минералы BCAA Гейнеры Креатин Л-Карнитин Аминокислоты Жирные кислоты Предтреники Энергетики Изотоники Повышение тестостерона Для связок и суставов Протеиновые батончики Антиоксидант Антистресс Для сна Активация мозга Концентрация/Ментальность Ноотропы Панические атаки⛔ Прочие добавки Одежда Аксессуары Литература | По вопросам сотрудничества |
| СпортМаркет.Инфо © 2026 г. Первый дружелюбный агрегатор спортивного питания и товаров |